胸大又软又下垂怎么办？巨乳缩小手术是如何做的

　　胸大又软又下垂怎么办，其实这会影响到整体的美观度，现在很多人都想要拥有立体和饱满的胸部状态，从而让整个人的身体看上去更加的协调，气质也能够得到一定的提升。如果胸大又出现了下垂的现象，我们就可以去专业的医院做针对性的检查，根据实际的状态做针对性的改良。那么，胸大又软又下垂怎么办?一起来看!

　　一、胸大又软又下垂怎么办

　　针对胸又大又软又下垂的情况，可以在专业医生的指导下做胸部修复方面的项目进行改良，同时也要选择合适的内衣，并且进行适当的锻炼，而且要保证良好的生活习惯。

　　1、选择合适的内衣。应根据自身胸部情况来选择适合自己的内衣，不要穿太小的内衣，也不要穿太大的胸罩，否则可能有可能出现下垂的现象，因为这些内衣不能够固定和支撑乳房，从而会导致下垂的现象，因此要选择合适的内衣才能够进一步，防止出现下垂的现象。

　　2、进行适当锻炼，如扩胸运动等。这些锻炼不仅能够更好地强化肌肉组织，也能够改善胸部下垂的现象，但是需要长期坚持，如果半途而废是达不到针对性的作用的。

　　3、保持良好的生活习惯。注意饮食的规律健康，多吃一些富含蛋白质和胶原蛋白的食物，能够让整个人的肌肤状态更加的年轻，也有助于胸部的美观。还要保持一个正确的站姿和坐姿，尽量减少弓腰驼背等等情况出现。

　　4、对于症状较严重的人，可以在专业医生的指导下考虑手术的方式进行一定的改良，包括乳房下垂的矫正手术以及乳房切除等手术等等。但是该手术具有一定的风险性，需要具体情况具体分析，选择更加专业的医生进行操作。

　　二、巨乳缩小手术是如何做的

　　巨乳缩小手术一般是通过减少胸部脂肪组织进行的，可以通过胸部脂肪抽取的方式进行改良，减少脂肪组织以及一部分结缔组织。能够让整个人的胸部状态变小，并且也能够让胸型更加的立体，减少胸部出现下垂的现象，但是要在专业医生的指导下进行操作，不能够盲目的开展项目。请注意，以上方法的效果因人而异，不是所有人都适合，所以要进行诊断，建议在专业机构咨询医生，并接受个性化的指导。

　　三、隆胸手术的方式有哪些?

　　隆胸手术的方式比较多元化包括自体脂肪丰胸和假体丰胸。自体脂肪丰胸是临床工作中特色项目，不会出现免疫学上的排异反应，能够让胸型更加的立体和饱满，一般选择的是腰腹部和腿部的脂肪进行提取和填充。除此之外，还有假体丰胸手术会选择硅胶材料，对胸部进行一定的填充，有国产的材料和进口的材料，可以根据自己的经济状况或实际的胸部状态进行针对性的选择。